أولماكس - كرياتين مونوهايدرات

- كرياتين مونوهيدرات لكمال الأجسام

- يحسن الأداء في التدريبات قصيرة المدى وعالية الكثافة

- يساعد على زيادة كتلة العضلات وقوتها وحجمها

- الأكثر دراسة وثباتًا في العالم

المكونات: كرياتين 100%  .

طريقة الاستخدام:

(مرحلة التعبئة) ملعقة واحدة مرتين يوميًا (إجمالي 10 جم / يوم) لمدة 5 - 7 أيام.

(مرحلة الحفاظ) ملعقة واحدة يوميًا (إجمالي 5 جم/اليوم).

(ركوب الدراجات) 8 أسابيع استخدام وأسبوعين راحة ثم تكرار العملية.